灵芝孢子粉“瞑眩反应”？副作用？

灵芝，俗称“灵芝草”，古代常称其为“仙草”，是一种很名贵的药食同源及食用菌。灵芝孢子粉是灵芝的种子，集中了灵芝的全部营养成分，具有灵芝所有的功效。灵芝孢子粉扶正固本，能够全面提高身体的免疫功能，有效起到防病治病的作用。有的人吃灵芝孢子粉是为了保健养生，而有的人则是为了治疗身患的某种疾病。灵芝孢子粉凭借着其清热解毒、益气补血等功效，对自身进行调理，对不同的人群调理略有不同：

男性：失眠多梦，健胃，保肝解毒，改善肾功能，安神解酒，平喘润肺，抵抗疲劳；

女性：调节哦内分泌功能，润肠通便，益气补血，美容排毒，除痘祛斑，清热降火，便秘，提升免疫功能，抗病毒，抗衰老；

中老年人：净化血液，润肺，改善神经衰弱，慢性支气管炎，前列腺炎，便秘，高血压，高血脂，糖尿病，冠心病，关节炎，肿瘤放化疗。

医学界经过研究和实验证明：服用任何的保健食品都会有或多或少的“不良反映”，也就是平时人们说的“调整反应”“好转反应”，这种反应在中医上称为“瞑眩反应”。然而这种反应并不是副作用，这是对人体各个器官进行有效调节所产生的一种反应，因人的身体状况不同，反应的时间长短也略有不同，只要坚持服用，都会达到理想的调节身体的作用。

具体看下不同病症的人群服用灵芝孢子粉可能出现的现象有哪些：

1、高血压：头很重，会出现头昏现象；

2、肠胃不好：拉肚子；

3、糖尿病：有时候会一时增加排出的糖分，手脚会有水肿的现象；

4、痔疮：大便时，会一时出血或有血丝现象；

5、肝不好：想呕吐，皮肤瘙痒或脚部也轻微水肿；

6、肺不好：咳嗽时，痰增加，微带乳黄色；

7、风湿：患部会有轻微酸痛；

8、痛风：全身无力，酸痛；

9、皮肤过敏：初期皮肤发痒加剧，逐渐减缓，可采用间歇性食用。

消费者在选择灵芝孢子粉的时候不妨试试芝素堂灵芝破壁孢子粉，灵芝三萜高含量，蓝帽子，业内少有的同时具有破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子油两个健字号批文的灵芝专业品牌，并且是植物胶囊非明胶胶囊，远离“毒胶囊”隐患。