大量的服用灵芝孢子粉会上火？

相对其一般中药来说，灵芝孢子粉保健品显然是个特例。不需要像大多数中药那样进行熬煮，就可以直接冲泡服用，甚至于干吃。灵芝孢子粉保健品虽然味道稍苦，但是就和茶叶一样，细细品尝时候，能感觉到一股一样的清新，这使得很多中老年人都特别喜欢喝灵芝孢子粉保健品。不过物极必反，有些人会担心，灵芝孢子粉保健品营养价值过高，大量的服用灵芝孢子粉保健品会造成身体过盛，引发上火。

一般来说，营养价值高的东西吃得过多，确实会引发一定的上火症状，就比如人参等等。但是相比之下，灵芝孢子粉保健品的功效与作用巨大，但是却和一些同类高营养中药不同。灵芝孢子粉保健品不会引发任何副作用，适用于任何人群。包括禁食很多药物的特殊人群都可以食用灵芝孢子粉保健品。

而灵芝孢子粉保健品的营养大多是灵芝多糖、灵芝三萜等等活性微量元素，这些营养物质，并不会因为过剩，而导致患者体内出现内热症状。也就是说，灵芝草破壁孢子粉并不会引发上火症状，患者可以随意服用，多服无害。但是灵芝草孢子的功效一般发挥较晚，大多数人在服用后两到三天才会看到效果，也有些人需要七到八天，有些体质特殊的需要三十天才可以看到效果。

还有值得强调的就是服用灵芝孢子粉要注意几点，一是一定服用灵芝三萜高的，效果才好；二是选择要有专业的灵芝基地的植物胶囊更安心；三是要具备灵芝孢子粉和灵芝孢子油两个国食健字号的才更专业、更放心。